用灵石在树洞外摆好了一个隔绝神识探查的阵法后, 夏羽取出炼丹炉, 以及炼制辟谷丹的材料——祝余草和甘草，打算炼制一炉辟谷丹。

辟谷丹是没入品的丹药，原料简单，炼制手法也简单, 初次学习炼丹术的修士, 基本上能一次成功, 区别只是丹药的质量有高有低而已。

她先取出了归元宗发的，讲解丹道入门的玉简，细细阅读了一遍，按照玉简中所说的步骤，先处理药草。

不管是祝余草还是甘草, 都是没入品的药草, 连一品灵植都算不上, 处理起来也简单, 只要洗净就行。

施展出一个清尘术，两捆药草便变得干干净净, 一尘不染。

步骤二，用灵火加热丹炉，当丹炉底部的火属性符文全部亮起来后，依次投入灵材。

夏羽得到的传承记忆中说, 她的本命火富含生机之力, 最适合用来施展治疗法术和炼丹，此时便直接引出了一缕本命火, 加热丹炉。

一盏茶的时间后，丹炉底部的火系符文全部亮了起来。

一株祝余草配着两株甘草，使修士食之不饥的是祝余草，甘草有甜味，主要是用来充当调料的，夏羽依次把两种灵植投入炼丹炉中，祝余草在前，甘草在后，同时放出神识，细细留意着丹炉中两种药草的变化。

半刻钟后，淡淡的药香从丹炉中散发出来，两份药材已经融化成了粘稠药液，渐渐融合到了一起。

步骤三，加大火力，蒸发掉药液中的水分，同时将灵力注入丹炉，在药液彻底凝固前，使之形成大小均一的粒状丹丸。

夏羽向着丹火中打入一道灵诀，丹火火力骤然加强，蓝色的火舌包裹住了半个炼丹炉，又分出一缕灵力，小心翼翼地注入丹炉中。

一股浓郁的药香，蓦然自丹炉中冒了出来。

但下一刻，绿色的药液忽然间变得焦黑，黑乎乎地黏在了丹炉的底部。

夏羽愣住了。

还没撑到凝丹那一步，这丹液居然就被她烧糊了！

不是说辟谷丹非常简单，一学就会吗？

她收起丹火，用清尘术把丹炉里那一团黑灰清理掉，不信邪地再次开火炼丹。

这一次，她有意降低了丹火火力。

前面两个步骤都进行得很顺利，但到了步骤三的时候，她的灵力注入丹炉，青绿色的药液居然又糊了！

夏羽没有气馁，重新收拾好丹炉，再次尝试。

她觉得，药液会被烧糊，是因为丹火的火候没控制好，火力过猛，接下来的实验中，就刻意调低了火力。

但药液还是一次次变得焦黑，还未凝丹，就变成了废渣。

最后，夏羽干脆把本命真火收了回去，用灵力凝成了一朵灵火，充当丹火。然而，到了步骤三的时候，她向着丹炉内注入灵力后，丹炉如同前面十几次一样，吐出了一股浓郁的异香，而后，药

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